Tôi 'nghỉ dưỡng' hai tuần trong khu cách ly

(Bài quan điểm không khăng khăng trùng quan điểm với VnExpress.net)

Khi nghe thông tin về tình hình cách ly bắt buộc đối với những người nhập cảnh vào Việt Nam, tôi cũng có chút lo âu. Báo chí đã đưa rất nhiều tin và hình ảnh về sự hy sinh của những người lính và các em sinh viên "màn trời chiếu đất", những lực lượng phục vụ cho những người cách ly. Tôi muốn thuật cho quý vị nghe về những gì đang thực sự diễn ra ở những khu cách ly.

Ba mẹ chồng tôi sang Australia du lịch, đến lúc phải về, nghe mấy tin đồn cách ly ở trong nước nên cũng ngồi buồn rầu. Người ta hò nhau "đừng có đem hành lý ký gửi về, bị tịch thu hết, bị lấy đồ hết đó". Rồi người ta còn loan tin điều kiện cách ly tệ nạn này kia khiến những người chuẩn bị về nước như chúng tôi càng thêm thấp thỏm.

Vài ngày trước khi có lệnh cách ly thắt đối với tất cả hành khách nhập cảnh Việt Nam, tôi thấy trên mạng xã hội, người ta đua nhau xin thùng carton khẩn để các em sinh viên đi "sơ tán" gấp, nhường chỗ cho người cách ly. Tôi cũng tự hỏi, không biết các em di tản đi đâu được đây?

Ngày 24/3 là chuyến cuối từ Australia về. Mấy ngày trước đó, các chuyến bay đã đầy chỗ, và hãng hàng không nhà nước là hãng bay chung cuộc đưa người về Việt Nam. Mọi người được tạo điều kiện tối đa để được về cho kịp giờ. Về đến trường bay, thức ăn được bày nhan nhản cho những ai đói có thể lấy ăn. Mọi người được chỉ dẫn làm thủ tục rõ ràng theo tiêu chí nhanh - gọn - lẹ, và nguyên chuyến bay được đưa đến ký túc xá Đại học nhà nước ngay sau đó.

Trước khi nhận phòng, hành lý được vô trùng sờ soạng. Người đâu của đó. Ngày trước tiên, mỗi người được nhận 14 bịch dầu gội, 14 bịch sữa tắm có thương hiệu. Tôi nghĩ vui trong bụng, sao người ta không dùng loại mà các khách sạn hay cung cấp cho rẻ tiền? Và cả bàn chải đánh răng, khăn mặt... tất thảy những gì thiết yếu cho sinh hoạt.

Mỗi ngày, chúng tôi còn được phát hai chiếc cái khẩu trang y tế, thứ quý như vàng lúc này. quờ người cách ly đều được "cơm bưng nước rót" tận phòng, đồ ăn có đùi gà, canh mướp đắng... (đựng trong hộp, ăn xong thì bỏ luôn) no đến căng bụng. Chúng tôi có wifi miễn phí để xài, mặc sức lướt mạng giết thời kì.

Mỗi ngày, chúng tôi được đo thân nhiệt hai buổi. Tôi thấy mình được phục vụ "tận răng", không khác gì đi nghỉ dưỡng hai tuần. Ấy thế mà trên mạng xã hội, vẫn có những người "ác mồm ác miệng" đồn về chuyện người ta ùn ùn đi tiếp tế lương thực, vật dụng cho con em, thậm chí có người vác cả tủ lanh và nệm vào vì trong này thiếu thốn đủ thứ. Chỉ ở có hai tuần, sao làm quá lên vậy? Mới cách ly đã vậy thì khi có thiên tai địch họa chắc không sống nổi mất.

Sao những người này không nghĩ tới những lực lượng đang gồng mình phục vụ người nhà của họ, những sinh viên, tình nguyện viên, y, thầy thuốc, đội viên phải trải thùng carton ra nằm ngủ ngoài trời vạ vật vì con em họ? Nghĩ mà thương dân mình, ai nói gì nghe đó. Nghĩ mà thương nước mình, giật gấu vá vai. Hy vọng người ta đoàn kết, sẻ chia để Việt Nam vượt qua cơn đại dịch này.

san sớt bài viết của bạn cho trang Ý kiến .

Ginna Trinh

---

Mảnh vỡ tên lửa đẩy Trung Quốc đâm xuống đất

Mảnh vỡ hoả tiễn đẩy Trung Quốc đâm xuống đất

hoả tiễn Trường Chinh 3B rời bệ phóng tại trọng điểm phóng vệ tinh Tây Xương, tỉnh Tứ Xuyên, hôm 9/3, đưa vệ tinh Bắc Đẩu lên quỹ đạo chuyển tiếp địa tĩnh (quỹ đạo hình elip dùng để chuyển tiếp giữa hai quỹ đạo tròn đồng tâm khác bán kính).

Vài ngày sau, video ghi lại điểm rơi của ống nhổ tên lửa, đường kính khoảng 2,25 m, xuất hiện trên mạng tầng lớp Twitter. Địa điểm cụ thể không được nêu rõ, nhưng có khả năng là ở tỉnh Quý Châu. Nơi này cũng nằm trong vùng giới hạn được tính nết và thông tin trước khi vụ phóng diễn ra. thông tin cũng đề nghị người dân tại đây tạm bợ sơ tán và không tiếp cận mảnh vỡ, tránh nguy cơ bị ảnh hưởng bởi nhiên liệu độc hại của hoả tiễn.

Trung Quốc xây ba bãi phóng trước tiên vào thời kỳ Chiến tranh Lạnh, đều ở sâu trong lục địa vì lý do an ninh. Điều này khiến các mảnh tên lửa rơi xuống đất thay vì ngoài biển. Tháng 11/2019, mảnh vỡ của tên lửa Trường Chinh 3B rơi trúng khu dân cư gần Trung tâm phóng vệ tinh Tây Xương. Không có ai bị thương trong vụ việc.

Năm 2016, Trung Quốc mở cửa Trung tâm Phóng Vệ tinh Văn Xương ven biển để phóng đời hoả tiễn mới. Hôm 16/3, nước này phóng tên lửa Trường Chinh 7A để đưa vệ tinh lên quỹ đạo nhưng không thành công. Trường Chinh 7A được chế tác nhằm thay thế hoả tiễn Trường Chinh 3B cũ và giảm mối hiểm nguy từ các mảnh vỡ.

Kể từ đầu năm, Trung Quốc đã thực hiện 6 vụ phóng tên lửa, trong đó có một lần thất bại. Nước này dự kiến tiến hành hơn 40 vụ phóng trong năm nay, Tây Xương là nơi diễn ra nhiều vụ phóng nhất.

Thu Thảo (Theo Space )

Luyện nói tiếng Anh cho trẻ trong thời gian nghỉ học

1. Ngày nói tiếng Anh

trẻ nít đều thích những trò chơi mang tính cạnh tranh lành mạnh nên phụ huynh có thể tận dụng dịp này để cùng con học tiếng Anh. ngoại giả, trẻ sẽ ưa với việc học ngoại ngữ hơn khi được tập luyện cùng người nhà nên trò chơi "ngày nói tiếng Anh" rất được chuộng trong các gia đình dạy trẻ song ngữ.

Khi bạn có thời kì ở nhà cùng con, hãy tổ chức "ngày nói tiếng Anh", có nghĩa là các thành viên trong gia đình không được phép dùng tiếng Việt, phải cùng nhau nói ngoại ngữ cả ngày. Bạn có thể tổ chức nửa ngày hoặc một khoảng thời gian nhất định nếu lịch trình không cho phép.

Mỗi thành viên sẽ được giao một chiếc hộp. Nếu thành viên nào bị phát hiện phạm quy sẽ phải thả một viên bi vào hộp. Đến cuối ngày, cả gia đình sẽ cùng nhau tổng kết số viên bi để tìm ra người thắng lợi và người thua cuộc. Thành viên thắng lợi có thể được thưởng quà còn người thua sẽ bị phạt để tăng tính hấp dẫn cho trò chơi.

2. Ghi lại những kiến thức đang học

Nếu trẻ đang đi học thì thời gian tạm nghỉ có thể khiến các em quên đi kiến thức. Bên cạnh nhiệm vụ dạy trực tuyến của nhà trường, phụ huynh nên đồng hành cùng con trong việc ôn luyện, củng cố tri thức.

Bạn có thể xem vở biên chép hoặc hỏi thầy giáo phần tri thức con đang học, sau đó xây dựng kế hoạch ôn tập. kiến thức tiếng Anh có thể chia làm hai cách ôn tập là lý thuyết và thực hiện. Trong đó, lý thuyết là việc làm các bài tập về ngữ pháp, từ vị, đọc, viết, còn thực hiện là việc nghe, nói.

Phụ huynh có thể nói chuyện cùng con về chủ đề tiếng Anh đang học hoặc mở video YouTube, Podcast, chương trình TV, phim ảnh có liên hệ.

Ảnh: Lingokids.

3. Luyện nghe, nói từ vựng phổ biến

Nếu chưa biết nên dạy con tri thức tiếng Anh nào, phụ huynh có thể tham khảo từ vựng phổ quát thường dùng trong giao du hoặc sinh hoạt đời thường. Đây là những từ vị đơn giản, dễ học, dễ nhớ, đặc biệt rất hay dùng nên có thể áp dụng vào nhiều tình huống. Những từ vựng này thích hợp với trẻ 6-10 tuổi.

Hi, Hello: Xin chào.

Good morning/afternoon: Chào buổi sáng/buổi chiều.

It’s time for English: Giờ là thời gian cho tiếng Anh.

How are you?: Bạn cảm thấy thế nào. giải đáp là: I’m fine, thanks (Tôi khỏe, cảm ơn bạn).

Goodbye/See you later: Tạm biệt/Hẹn gặp lại bạn.

That’s great/Well done/Very good/Fantastic: Thật tuyệt/Tốt lắm/Giỏi lắm/Tuyệt vời.

You did that very well: Bạn làm rất tốt.

What’s this: Đây là cái gì?

What colour is this: Đây là màu gì?

Put them here: Đặt chúng ở đây.

How do you spell ...: Bạn đánh vần ... như thế nào?

Where is your ... : Đồ vật của bạn ở đâu?

Which is your favourite: Bạn thích gì?

Your turn/My turn: Đến lượt bạn/Đến lượt tôi.

4. Đặt câu hỏi

Bạn có thể sử dụng những câu hỏi phía trên để yêu cầu trẻ trả lời bằng tiếng Anh, xây dựng tương tác ngoại ngữ. Với những từ vị mới hay câu hỏi tiếng Anh, phụ huynh không nên xây dựng thành bài học học thuộc mà nên khéo léo áp dụng vào các cuộc hội thoại thường ngày. Từ đó, trẻ sẽ không có cảm giác phải học bài mà giống như đang thực hành và sử dụng tiếng Anh trong cuộc sống, làm giảm áp lực học tập nhưng vẫn giúp các em luyện kỹ năng nghe và nói.

5. Đọc sách truyện thiếu nhi bằng tiếng Anh

trẻ thơ luôn yêu thích màu sắc, hình khối nên sách truyện thiếu nhi sẽ là phương tiện học tiếng Anh hấp dẫn. Phụ huynh có thể đọc sách ngoại văn cho trẻ con trước giờ đi ngủ, yêu cầu trẻ kể lại câu chuyện được nghe bằng tiếng Anh.

Đối với những đứa trẻ nhỏ tuổi hơn, lần đầu tiếp cận tiếng Anh thì phụ huynh có thể chuẩn bị tranh ảnh về động vật, thực vật hoặc đồ vật trong gia đình. trước tiên, phụ huynh hãy chỉ vào từng bức tranh và giới thiệu cho trẻ tên của đồ vật bằng tiếng Anh. Sau đó, hỏi lại trẻ "Where is ..." (Nó ở đâu?) để trẻ tự dán nhãn các vật bằng tiếng Anh. Phương pháp này giống với việc học từ vựng tiếng mẹ đẻ.

6. Xem, nghe các chương trình bằng tiếng Anh

Xem phim, chương trình TV hoặc nghe nhạc bằng tiếng Anh giúp trẻ trau dồi vốn từ vị, hình thành phản xạ nghe nói. thời kì nghỉ trẻ sẽ có nhiều thời kì rảnh nên cả gia đình có thể cùng nhau xem phim, nghe nhạc vào buổi tối. Bạn có thể cho trẻ chọn lọc bộ phim dựa trên danh sách phim thích hợp với trình độ tiếng Anh của trẻ.

Với những em đã biết ngoại ngữ, trong khi xem, bạn có thể dừng lại và hỏi con "What did he/she say that?" (Anh ấy/ cô ấy đã nói gì vậy?) để trẻ nhại lại giọng nhân vật hoặc giải đáp bằng tiếng Anh.

Tú Anh (Theo Oxford University Press, Genlish )

Hoàng Thùy Linh thắng áp đảo giải Cống hiến

Trưa 25/3, ban tổ chức công bố kết quả chín hạng mục do hội đồng bình chọn. Hoàng Thùy Linh trở thành nghệ sĩ trước tiên trong lịch sử giải Cống hiến thắng bốn giải: "MV của năm", "Bài hát của năm", "Ca sĩ của năm" với sản phẩm và "Album của năm" với . MV ra mắt năm 2019, kết hợp nhạc EDM và giai điệu âm hưởng Tây Bắc. Đến cuối tháng 6, MV đạt hơn 14 triệu lượt xem trên Youtube. Còn Album gồm những bài hát lấy cảm hứng từ các tác phẩm văn chương.

Hoàng Thùy Linh nhận cúp tại TP HCM. Ảnh: BTC.

Hoàng Thùy Linh nói: "Tôi có cảm giác đây như một giấc mơ. Cách đây mấy năm, tôi đã tưởng tượng một ngày nào đó được cầm trên tay chiếc cúp. Tôi đã gắng cho ước mơ đó và giờ trở thành sự thật. Đây là món quà rất lớn với tôi". DTAP - nhóm nhạc 9x thực hiện MV Để Mị nói cho mà nghe và album Hoàng của Hoàng Thùy Linh - cũng giành giải "Nhà sản xuất của năm".

*

Trước đó, hồi đầu tháng 3, Hoàng Thùy Linh thắng cả được đề cử ở giải Làn Sóng Xanh 2019 với bài hát Để Mị nói cho mà nghe .

Hoàng Thuỳ Linh - Để Mị Nói Cho Mà Nghe

MV "Để Mị nói cho mà nghe" (DTAP) - Hoàng Thùy Linh. Video: Youtube .

Hoàng Thùy Linh sinh năm 1988, từng đóng phim trước khi đi hát. Năm 2019, cô đạt nhiều thành công khi thực hành dự án âm nhạc Hoàng gồm chín bài hát phong cách Pop pha chất dân gian ngũ cung. Cuối năm ngoái, cô nhận danh hiệu " " ở giải Mnet Asian Music Awards (MAMA) của Hàn Quốc.

Ở các hạng mục còn lại, Amee thắng giải "Nghệ sĩ mới của năm" nhờ tác phẩm Anh nhà ở đâu thế , Phan Mạnh Quỳnh được vinh danh ở hạng mục "Nhạc sĩ của năm". "Chương trình của năm" là Trở về (Tân Nhàn), trong khi đó "Chuỗi chương trình của năm" là Lễ hội âm nhạc TP HCM - Hò dô 2019.

Tân Nhàn giành giải "Chương trình của năm" với liveshow "Trở về". Ảnh: BTC .

Giải Cống hiến ra đời năm 2004, được trao vào tháng 4 hàng năm. Sự kiện nhằm suy tôn các khám phá, sáng tạo đóng góp thiết thực vào sự phong phú và phát triển của đời sống âm nhạc đại chúng. Giải thưởng do hơn 100 nhà báo theo dõi mảng văn hóa nghệ thuật của các cơ quan báo đài toàn quốc bình chọn. Năm nay, do Covid-19, ban tổ chức bầu chọn trực tuyến và không tổ chức lễ trao giải.

Hiểu Nhân

Máy lọc nước biển chống hạn mặn

Hạn mặn đang diễn ra gay gắt tại các tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long khiến nhiều hộ dân thiếu nước sinh hoạt, đời sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo khảo sát của Purastar, đa phần độ mặn của nước miền Tây hiện lên đến 20ppt. Điều này đồng nghĩa máy lọc nước biển ở các hộ dân cần đáp ứng tiêu chí lọc được ở độ mặn cao và bền.

Hệ thống lọc nước biển của Purastar có khả năng lọc độ mặn linh hoạt từ 1 đến 40ppt. Đơn vị nghiên cứu và dùng hệ thống màng lọc RO của Tập đoàn Dow, Mỹ. Màng này có công năng loại bỏ muối dư, virus, vi khuẩn, amip, asen, các ion kim loại nặng và các tạp chất có hại khác trong nước.

Hệ thống máy lọc nước của Purastar.

Giải thích thêm về cơ chế hoạt động, đại diện Purastar cho hay biện pháp xử lý nước biển, nước lợ, nước nhiễm mặn thành nước ngọt bản chất là dùng công nghệ thẩm thấu ngược của màng RO (Reverse Osmosis).

Tuy nhiên, màng RO để lọc được nồng độ muối lên đến hàng chục ngàn ppm cần thiết kế chuyên biệt, hệ thống máy bơm cao áp và đường ống dẫn có chất lượng và độ bền cao, bảo đảm hoạt động lâu dài và ít phát sinh hư hỏng. Do đó đơn vị chọn lựa đối tác từ Mỹ. Các linh kiện chính của hệ thống cũng nhập khẩu từ Italy và lắp ráp tại Việt Nam.

Máy lọc nước biển chống hạn mặn

Sản phẩm Purastar lọc nước biển, nước mặn được lắp đặt tại nhiều thị thành.

Ngoài ra, tùy từng công suất lọc và cấu hình máy sẽ có mức phí khác nhau. "Máy lọc nước biển thường có giá cao hơn rất nhiều vì liên tưởng đến loại màng lọc RO chuyên dụng, hệ thống linh phụ kiện chuyên dụng chịu được điều kiện làm việc hà khắc hơn, độ phức tạp của linh kiện cao hơn. Độ mặn càng cao khiến cho thì tỷ lệ thu hồi nước ngọt càng thấp", đại diện Purastar cho biết.

thường ngày, máy lọc nước biển công suất lớn từ 500-1000 lít mỗi giờ có giá thành từ 500-800 triệu đồng. Các loại hệ thống xử lý nước chín lợ công suất 1000 lít mỗi giờ có giá chao đảo khoảng 150 triệu đồng. Riêng với các hộ gia đình nhỏ, chỉ có nhu cầu dùng cho sinh hoạt thay vì sản xuất, công ty có các sản phẩm công suất thấp hơn với giá từ vài triệu đến chục triệu đồng.

Purastar hiện có chính sách bảo hành đến18 tháng, cam kết bảo hành 24 giờ tại bất kỳ địa điểm nào tàu có thể cập cảng và nhiều chính sách tương trợ đặc biệt cho người dân vùng ngập mặn.

Trước đó, Purastar đã lắp ráp hệ thống lọc nước phục vụ bà con ngư dân ở Thanh Hóa, Nghệ An, Quảng Bình, Hải Phòng, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Bến Tre, Cà Mau, Kiên Giang, cùng nhiều doanh nghiệp tàu vận tải như Vosco, Vinalines, Phương Đông, PV Trans...

Xem chi tiết các sản phẩm của Purastar tại:

Phong Vân

Xuất hiện trai đẹp giấu mặt khiến fan nườm nượp công nhận cover "Lỗi Của Anh" hay hơn cả Ngô Kiến Huy, nhưng nhìn lại thì thấy sai sai?

Mới đây, cộng đồng mạng và đặc biệt là các fan của đã cùng nhau san sẻ một đoạn clip cover ca khúc . Điều đặc biệt hơn, bên dưới phần bình luận, 90% quan điểm từ các fan còn thừa nhận chàng trai này hát hay hơn Ngô Kiến Huy. Chẳng những thế, việc cover này còn khiến cộng đồng fan của chính Ngô Kiến Huy thích mà không hề xuất hiện sự "gato" dù ai nấy đều khen anh chàng này hát hay hơn thần tượng.

Hình ảnh chàng trai cover ca khúc "Lỗi Của Anh" khiến dân tình "chết mê".

Tuy nhiên, nhìn kỹ lại một chút thì hoá ra, chàng trai cover ca khúc "Lỗi Của Anh" của Ngô Kiến Huy làm các fan nờm nợp đổ xô vào trang cá nhân để khen không ai khác lại chính là... Lê Thành Dương (tên thật của Ngô Kiến Huy).

Màn cover "tráo đổi thân phận" khá "hack não" này khiến cộng đồng mạng vô cùng thú vị. Không ít bình luận nhấn Lê Thành Dương hát hay hơn rất nhiều so với... Ngô Kiến Huy.

Các fan có màn troll Ngô Kiến Huy cực chất khi khẳng định Lê Thành Dương... hát hay hơn.

Và đây, chàng trai đó nào ai khác mà chính là "chàng bắp" Ngô Kiến Huy của các fan đây.

Ngô Kiến Huy lần đầu cover Lỗi Của Anh

Trước đó, "Lỗi Của Anh" là sản phẩm âm nhạc comeback được Ngô Kiến Huy cho ra mắt vào ngày 15/3. Khác với bản hit "Truyền Thái Y" trước đó, bản ballad lần này được nam ca sĩ trình diễn.# khá tâm cảnh và cảm xúc cũng như MV được quay tối giản nhất có thể để Ngô Kiến Huy biểu thị được trọn vẹn thông điệp ca khúc. Cho đến thời điểm ngày nay, dù không giữ được vị trí #2 trending nhưng MV vẫn đang có cho mình vị trí #17 trending cùng hơn 7,7 triệu lượt xem trên Youtube.

LỖI CỦA ANH - NGÔ KIẾN HUY OFFICIAL MV LYRICS

Cô gái H’Mông nói tiếng Anh như gió tiết lộ đang ở tuyến đầu chống Covid-19, đôi tay rửa sát khuẩn nhiều đến mức xước đỏ tứ tung và sự vất vả khó ai hình dung

Sau khi ly hôn chồng ngoại quốc, Lò Thị Mai – cô gái H'Mông nói tiếng Anh như gió từng nổi đình đám khắp mạng xã hội ngày nào đã chọn ở lại Bỉ để bắt đầu cuộc sống mới. Cô nàng làm y tá trong một bệnh viện và hiện sống đơn thân trong khi các con ở với bố.

Mới đây nhất, Mai có chia sẻ trên trang cá nhân bức ảnh đeo khẩu trang và ôm một bó hoa rất tươi. Mai cho biết, cô đang trong thời gian cùng các đồng nghiệp hăng hái hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân nhiễm Covid-19.

Lò Thị Mai đang làm việc tại bệnh viện có bệnh nhân nhiễm Covid-19.

Bệnh viện mà Mai công tác có tên là Sint-Trudo thuộc đô thị Sint-Truiden, Bỉ. Nơi đây đang tiếp thụ điều trị cho các bệnh nhân nhiễm Covid-19 với cường độ và sức ép công việc khôn cùng găng tay. Vì những điều đó, Lò Thị Mai đã gặp phải khá nhiều vấn đề về sức khỏe.

Mai cho hay, trong ca làm việc 8 tiếng, cô luôn đeo khẩu trang và rửa tay bằng dung dịch tiệt trùng. Điều này khiến Mai bị khó thở, đau tai và trầy xước tay. Tuy nhiên không phải vì những khó khăn đó mà Mai sẽ sờn vì cô biết các bệnh nhân đang rất cần sự giúp đỡ của những y tá như cô.

Được biết, nhiệm vụ chính của Mai trong bệnh viện là bảo đảm khẩu phần ăn cho bệnh nhân và trực điện thoại.

Bàn tay của Lò Thị Mai bị ửng đỏ vì rửa dung dịch sát khuẩn quá nhiều.

Mai chụp cùng các đồng nghiệp của mình.

Kể từ khi dịch bệnh Covid-19 nổ ra ở Bỉ, Lò Thị Mai cũng ít cập nhật thể hơn vì các hoạt động ở đây cũng hầu như bị giới hạn. Các con của cô được nghỉ học và luôn ở trong nhà.

Tại nơi Mai sinh sống, hàng quán đều đóng cửa, mọi người chỉ ra đường khi thực sự có việc cần. Ai cũng mong dịch bệnh sớm qua đi và trả lại những tháng ngày bình yên, tươi đẹp như trước đây. Trước đó, trên kênh Youtube Mai Su của mình, Lò Thị Mai cũng có một clip chia sẻ về cuộc sống của mình trong mùa dịch và khuyên mọi người hãy làm đúng những hướng dẫn y tế để bảo vệ sức khoẻ.